Вы когда-нибудь замечали, что у вашего малыша или у самого себя есть странный поворот головы? Возможно, вы привыкли считать, что это всего лишь временная особенность, которая пройдет сама. Но иногда такие признаки могут указывать на более серьезную проблему — кривошею. Эта ситуация знакома многим родителям и взрослым, ведь кривошея — распространенная патология, которая требует внимания, правильного диагноза и своевременного лечения. Именно об этом и пойдет речь в этой статье.
Почему важно знать о кривошее? Потому что эта проблема не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Нет, она не всегда вызывает острые боли или опасные осложнения, но при неправильном или запоздалом подходе может оставить после себя последствия. Особенно у малышей, у которых формируется опорно-двигательный аппарат, неправильное положение головы и шеи может стать причиной нарушений осанки, асимметрии лица и даже проблем с развитием речи или зрения.
Давайте вместе разберемся, что такое кривошея, как определить первые признаки, чем она отличается от похожих нарушений и главное — каким образом можно помочь себе или своему ребенку избавиться от этой неприятной проблемы. Отправимся в увлекательное путешествие по анатомии, причинам возникновения, способам диагностики и методам лечения кривошеи. А ещё расскажем, как правильно ухаживать за шейной областью и избегать осложнений.
Что такое кривошея и как она выглядит?
В медицинской практике кривошея называют состоянием, при котором шея человека принудительно или вынужденно занимает одно определенное положение. Со стороны кажется, что человек наклонил или повернул голову в какую-то сторону, и не может или очень сложно повернуть ее в другую. Это состояние нередко сопровождается мышечным спазмом или укорочением определенной мышцы — чаще всего sternocleidomastoid — это длинная мышца, проходящая по бокам шеи от ключицы к сосцевидному отростку височной кости.
Вообще, кривошея выглядит так: одна сторона шеи кажется более короткой или напряженной, а голова склонена или повернута в сторону, противоположную укороченной мышце. У ребенка, у которого развивается кривошея, можно заметить, что кожа на одной стороне шеи чуть более натянута, а лицо или затылок могут иметь асимметрию.
Важно подчеркнуть, что кривошея — это не просто «асимметрия», а непроизвольное нарушение, связанное с изменением мышечного тонуса. Она может быть врожденной или приобретенной, в зависимости от причин.
Обратите внимание: у ребенка это особенно заметно в первые месяцы жизни. Родители обычно замечают, что при укладывании малыша на спину или во время сна его голова постоянно повернута или наклонена в одну сторону. Иногда, при более внимательном рассматривании, можно увидеть, что одна боковая часть шеи кажется чуть более укороченной или наоборот — мышца кажется более напряженной. Надо помнить, что именно такие признаки позволяют вовремя заподозрить кривошею и начать лечение.
Какие бывают виды кривошеи?
Для более глубокого понимания важно знать, что существует несколько типов кривошеи, и каждый из них имеет свои особенности. Разделяют их по происхождению, форме и механизму:
1. Врожденная кривошея
Это самый распространенный вид болезни, который обнаруживается у новорожденных и малышей в первом полугодии жизни. В этом случае проблема развивается еще в утробе матери или сразу после рождения. В основном, в основе лежит поражение мышц шеи — волокна мышцы sternocleidomastoid укорочены или утрачивают эластичность.
Причинами могут быть:
— нарушение положения плода в утробе матери;
— тяжелые роды, при которых происходят травмы мышечной ткани или нервных окончаний;
— наследственная предрасположенность.
Обратите внимание: хотя врожденная кривошея чаще всего связана с мышечным укорочением, иногда она может возникать вследствие миопатий или других неврологических проблем.
2. Приобретенная кривошея
Эта форма развивается у детей и взрослых вследствие травм, заболеваний, неправильной осанки или как результат других патологий. Например, после травмы шеи или сильного растяжения мышц. Также приобретенная кривошея может быть связана с неврологическими нарушениями, например, при церебральных параличах.
3. Мышечная и костная кривошея
Мышечная форма — это, по сути, классическая вытянутая или укороченная мышца. Костная кривошея возникает при наличии искривлений позвоночника или изменений в структуре костей шеи. Она требует другого подхода к диагностике и лечению.
Основные причины появления кривошеи: что вызывает нарушение?
Теперь, когда вы знаете, какие бывают виды кривошеи, давайте разберемся, что же вызывает ее появление. В большинстве случаев причины можно условно разделить на несколько групп:
| Причина | Описание |
|---|---|
| Врожденные факторы | Нарушение развития плода внутри утробы, тяжелые роды, генетическая предрасположенность. |
| Травмы | Повреждения мышц или нервных окончаний во время родов или в первые месяцы жизни, ушибы, растяжения. |
| Неврологические нарушения | Деструкция нервных структур, приводящих к мышечному гипертонусу или гипотонусу. |
| Дисплазии и искривления позвоночника | Патологии развития позвонков, приводящие к асимметрии шеи и головы. |
| Психоэмоциональные факторы | Длительный стресс, неправильное положение тела при сидении и движениях. |
| Образ жизни и условия окружающей среды | Недостаток физической активности, неправильная организация пространства для отдыха и прогулок. |
Обратите внимание: чаще всего причинами являются комбинации факторов, и важно не только знать, что вызывает кривошею, а еще и своевременно обращаться за помощью к специалистам.
Как распознать кривошею у новорожденных и взрослых?
Раннее выявление — ключ к успешному лечению. Попробуем вместе понять, по каким признакам можно понять, что у вас или вашего малыша есть кривошея.
Признаки у новорожденных и малышей
— Постоянное или периодическое повернутая или наклоненная голова;
— Асимметричное лицо или затылок, выпуклые или вогнутые участки кожи;
— Трудности с поворотом головы в обе стороны;
— Заметное увеличение мышечной массы с одной стороны шеи;
— Нарушения зрения или реакции малыша при движении головы;
— Наличие «горбика» на шее или изменение формы шеи.
Если вы заметили хотя бы часть этих признаков — стоит обратиться к педиатру или неврологу за консультацией.
Признаки у взрослых
— Постоянный наклон или поворот головы в одну сторону;
— Боли в шее, головные боли, головокружение;
— Асимметрия лица или плечевого пояса;
— Трудности с выполнением повседневных движений;
— Скованность или ограничение движений в шее.
В этом случае важно обратиться к специалистам для постановки точного диагноза и назначения лечения.
Диагностика кривошеи: что ожидает пациента?
Диагностика — важный этап в лечении кривошеи. Обычно, ее проводят комплексно, чтобы исключить другие возможные причины изменений в шее и определить наиболее эффективный способ коррекции.
Вот основные методы диагностики:
Осмотр и сбор анамнеза
Врач внимательно осматривает область шеи, сравнивает стороны, проверяет мышечный тонус и подвижность. Обязательно интересуется историей болезни, родами, травмами, особенностями развития ребенка или жалобами взрослого.
Инструментальные методы
— Ультразвуковое исследование мышц и сосудов;
— МРТ или КТ шейного отдела позвоночника, если есть подозрение на костные изменения или неврологические нарушения;
— Электромиография — если необходимо определить степень мышечного напряжения.
Дополнительные исследования
В некоторых случаях могут понадобиться консультации невролога, ортопеда или других специалистов.
Как лечить кривошею: современные подходы для достижения результата
Главная цель любого лечения — вернуть голове и шее здоровое и правильное положение. В зависимости от возраста, формы и причины кривошеи применяют разные методы.
Консервативное лечение
Это самый распространенный и щадящий способ коррекции, особенно у малышей. В его основе — массаж, физиотерапия, лечебная физкультура и ношение специальных ортезов.
| Метод | Описание |
|---|---|
| Массаж | Проводится специалистом для расслабления укороченной мышцы, восстановления ее эластичности и устранения спазма. |
| Лечебная гимнастика | Специальные упражнения помогают укрепить мускулатуру шеи, развить баланс и подвижность. |
| Физиотерапия | Ультрафиолет, ультразвук, электрофорез — для снятия воспаления и улучшения мышечного тонуса. |
| Медицина и лекарства | При необходимости — назначаются расслабляющие препараты или витамины. |
| Ортезы и фиксаторы | Специальные воротники или бандаж для удержания правильного положения головы. |
Важно: лечение у малышей должно проводиться под контролем врача-невролога или ортопеда, ведь детский организм очень чувствителен к неумелым самостоятельным действиям.
Хирургическое вмешательство
Если консервативные методы не дают результата, или кривошея вызвана костными деформациями или тяжелыми неврологическими нарушениями, возможно, потребуется операция. Обычно это неэкстренная процедура, и применяется она только после тщательного обследования.
Дополнительные методы
— Лечебные упражнения под контролем специалиста;
— Иглорефлексотерапия;
— Использование специальных средств и массажных аппаратов.
Как предотвратить кривошею или снизить риск ее развития?
Конечно, полностью исключить возможность появления кривошеи не всегда возможно, особенно если есть наследственная предрасположенность. Но есть меры, которые помогут снизить риск или ускорить восстановление:
- Обеспечивайте правильное положение ребенка ещё в утробе матери — избегайте травм и стрессов.
- Обращайте внимание на режим сна, положите малыша на спину, чередуйте стороны для комфортного развития.
- Проводите массажи и гимнастику для малышей по рекомендации врача.
- Обеспечьте комфортную и безопасную среду для активных игр.
- Следите за осанкой в повседневной жизни — и у детей, и у взрослых.
Не забывайте регулярно посещать педиатра и невролога для профилактических осмотров.
Что делать, если вы заметили признаки кривошеи у себя или у ребенка?
Если вы впервые заметили признаки кривошеи, не стоит паниковать. В первую очередь — не занимайтесь самолечением. Лучше всего как можно раньше обратиться к специалистам. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов добиться полного выздоровления и избежать осложнений.
Обследование у врача поможет установить точную причину, определить степень выраженности проблемы и выбрать наиболее подходящий метод коррекции.
Краткое резюме: почему важно уделять внимание кривошее
Теперь вы понимаете, что кривошея — это не просто неприятная изюминка, а состояние, которое важно вовремя распознать и лечить. Особенно у малышей, поскольку в раннем возрасте формируется опорно-двигательный аппарат и развитие организма зависит от своевременной коррекции. Для взрослых тоже существует масса способов облегчить состояние и избавиться от мышечно-костных нарушений.
Профилактика и ранняя диагностика позволяют сохранить здоровье шеи и обеспечить правильное развитие или поддержание хорошего качества жизни.
Заключение
Кривошея — это распространенная проблема, которая может коснуться как новорожденных, так и взрослых. Игнорировать ее нельзя, ведь последствия долгого отсутствия корректировки могут стать серьезными: деформация лица, нарушение осанки, боли и ограниченная подвижность шеи. Самое лучшее — это вовремя обратиться за помощью и пройти все необходимые обследования. Современные методы лечения, такие как массаж, лечебная физкультура и, при необходимости, хирургия, позволяют эффективно решать эту проблему. Не забывайте заботиться о своем здоровье и здоровье близких, ведь правильное развитие шеи — залог хорошего самочувствия и уверенности в себе.